Arnikaõli on üks loodusapteegi alustaladest
Õlis immutamisel vabastab päevalille perre kuuluva taime õis õlisse oma mikroobide- ja põletikuvastased toimeained(1). Õli saab seejärel kasutada nii iseseisvalt kui määrete, salvide ja kreemide koostisosana, et vähendada valu ja turseid, mida on tekitanud lihaspinged, verevalumid, muhud, peavalu või isegi artriit.
Arnikaõli kiirendab vereringet kasutamispiirkonda, aidates nii vähendada valu ja lühendada paranemisaega.
Arnikaõli eelised
Kiire ülevaade levinumatest kasutusviisidest:
- Ravib verevalumeid – kuna arnikaõli suurendab vereringet kasutamispiirkonnas, paraneb sellega määritud verevalum kiiremini kui ravimata verevalumid.
- Leevendab lihasvalusid, lihaspingeid, nikastusi, põletikke – taaskord tänu suurenenud vereringele tuuakse paiksel manustamisel piirkonda soojust, mis leevendab lihasvalusid, nikastusi ja põletikke.
- Aitab osteoartriidi korral ja parandab karpaalkanalit – nagu enamiku vigastuste või artriidiga seotud valude puhul, on põletikul suur roll. Vähendage põletikku, ja valu väheneb.
- Leevendab pingepeavalu – arnika on suurepärane vahend valusate lihaste korral, ja pingepeavalu on sageli tingitud kaela- ja õlapiirkonna lihaste pingest või jäikusest. Arnikaõli pealehõõrumine võib tuua püsiva leevenduse, kuna see lõdvestab ja rahustab ülepinges lihaseid.
- Vähendab kõõma teket ja soodustab juuste kasvu – arnikaõli paikne kasutamine peanahal aitab ergutada juuksefolliikuleid, mis võib soodustada ka uute juuste kasvu. Arnikaõli aitab eemaldada ka nahale settinud õlisid ja surnud naharakke, mis muidu kõõma tekitavad.
- Kiirendab haavade paranemist.
- Leevendab pindmist flebiiti.
- Leevendab putukahammustusest tingitud põletikku.
- Vähendab turset luumurdude ümbruses.
- Uuemad uuringud näitavad, et arnikaõli võib olla abiks ka põletuste hooldamisel.
- Sobib väsinud näonaha turgutamiseks. Arnika on toimeaine, mida kasutatakse paljudes näomaskides ja silmaümbruskreemides, neid kõiki võib näole kanda nii õhtul kui hommikul.
Valmistamine
Arnikaõli koosneb kahest lihtsast komponendist:
- Arnika õied. Arnikaõisi korjatakse vahetult enne kroonlehtede täielikku avanemist, kuna sel ajal on nende raviomadused kõige tugevamad.
- Õli – Rizes Crete kasutab mahekasvatatud esimese külmpressi oliiviõli. Kvaliteetne õli on oluline, kuna see imendub kasutaja nahasse (inimese suurimasse organisse), nii et tähtis on kõrge kvaliteet ilma lisanditeta või keemilise töötlemiseta. (Kui ise arnikaõli valmistate, võib kasutada muid kvaliteetseid õlisid, näiteks avokaado- või mandliõli.)
- Lisatud on väheses koguses sandli eeterlikku õli ja nahka hooldavaid vitamiine.